Hidroginástica gratuita nas Piscinas de Azambuja

Todos os participantes nas diversas turmas do “PAFT+55” – Programa Atividade Física para Todos maiores de 55 anos, e também os alunos da UTICA – Universidade da Terceira Idade do Concelho de Azambuja, inscritos na disciplina de atividade física, passam a ter uma aula mensal de hidroginástica a partir de janeiro/2018, no Complexo de Piscinas Municipais.A aula é gratuita e o transporte será assegurado pelo Município de Azambuja.

A hidroginástica conjuga, de forma harmoniosa, o bem-estar que a água nos proporciona com a música e o convívio. O resultado pretende ser uma aula divertida, estimulante e direcionada para resultados. Os exercícios aquáticos permitem benefícios relevantes no âmbito da prevenção, da reabilitação e do treino desportivo.

Com esta iniciativa, e com a recente abertura ao público deste equipamento desportivo o município de azambuja persegue o seu objetivo de contribuir para o bem-estar e qualidade de vida dos seus munícipes.

A partir da próxima semana, cerca de duas centenas alunos beneficiarão desta iniciativa.

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