Joaquim PalmelaConheça as 7 dicas que o podem ajudar a prevenir doenças cardiovasculares
As doenças cardiovasculares são a causa de morte, anualmente, de cerca de 17 milhões de pessoas em todo o mundo. Combater o sedentarismo é um dos primeiros passos para melhorar a saúde cardiovascular. Conheça 7 dicas que o podem ajudar a antecipar doenças cardiovasculares, no futuro, e a adotar um estilo de vida mais saudável durante todo o ano. As doenças cardiovasculares são aquelas que afetam o coração (cardio) e os vasos sanguíneos (vasculares), como as artérias, veias e capilares. A causa de praticamente todas as doenças cardiovasculares é a aterosclerose, que consiste num processo que leva à formação e
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Ana MesquitaHospital de Santarém consciencializa para boa utilização da Urgência
O Hospital de Santarém, em parceria com o Agrupamento de Centros de Saúde Lezíria, acaba de lançar uma campanha intitulada “Pulseira verde ou azul?”. O objetivo é informar e sensibilizar a população que deve apenas recorrer às urgências hospitalares em situações de doença urgente. Durante os últimos meses, as duas entidades têm estado a desenvolver um projeto cujo objetivo é que, nas situações consideradas não urgentes, o utente fique com uma consulta agendada no próprio dia ou no dia seguinte na sua unidade de saúde, recorrendo, para tal, a uma plataforma cedida pela Administração Regional de Saúde de Lisboa Vale
Continuar a lerMunicípio reforça em 30% apoio financeiro
Em 2020, o Executivo Municipal de Santarém aprovou a atribuição de 150.000€ ao associativismo cultural, ao abrigo do “Programa de Apoio ao Associativismo e Agentes Culturais” (PAAAC). O montante iria apoiar a realização dos planos de atividades de índole cultural, promovidos pelos agentes e associações com sede no concelho de Santarém, até ao mês de abril de 2021. Considerando que, com a pandemia, não foi possível realizar a maior percentagem de iniciativas culturais previstas, o Município, na Reunião de Camara desta segunda-feira, 26 de julho. deliberou o reforço do montante em 30%, ou seja em mais 45 mil euros (19.500€,
Continuar a lerCartaxo já vacinou quase 28 mil pessoas
Até ao dia 23 de julho, as equipas da área da saúde, proteção civil municipal, bombeiros municipais e trabalhadores de outras áreas de serviços da Câmara Municipal que asseguram o Centro de Vacinação do Cartaxo, administraram 27.866 vacinas à população – 14.712 foram primeiras doses e 13.154 foram segundas doses. O agendamento para a vacinação contra a Covid-19 pode ser feito no Portal de Agendamento, no qual apenas é possível agendar a primeira inoculação da vacina. À data, está disponível o agendamento para pessoas maiores de 23 anos.
Continuar a lerNa Biblioteca Municipal “Juntos de Férias”
A Biblioteca Municipal de Salvaterra de Magos aderiu ao projeto “Juntos de Férias”, uma parceria com a Rede Nacional de Bibliotecas Públicas, através da Direção-Geral do Livro, Arquivos e Bibliotecas, que tem por objetivo incentivar o gosto pelo livro e pela leitura dos jovens dos 10 aos 15 anos. O projeto desenvolve-se a partir da app Desafios LeR+, que disponibiliza jogos sobre um conjunto de livros recomendados pelo PNL2027 para os jovens. Obtendo a pontuação máxima, os jovens podem habilitar-se a um prémio. As Bibliotecas Municipais aderentes dispõem de um expositor próprio com os livros que constam da aplicação. Veja aqui Os livros selecionados são os seguintes:
Continuar a lerAtelier “Dançar com… as vindimas”
No âmbito do programa cultural denominado “Artéria – Artes ao Vivo”, o Município de Azambuja vai acolher quatro residências artísticas, nas áreas de arte urbana, dança, estátuas humanas e cinema documental, cujas inscrições estão abertas. A primeira residência artística será o Atelier “Dançar com… as vindimas”, que decorrerá de 17 a 21 de agosto, na Casa do Povo de Aveiras de Cima. Este atelier será dinamizado pela Academia de Dança e Expressão Corporal do Círculo Cultural Scalabitano e tem como objetivos promover o desenvolvimento de competências pessoais, sociais e profissionais, promover a inovação e a experimentação artística, melhorar a coordenação motora,
Continuar a lerRota dos Mouchões está de volta a Azambuja!
A Rota dos Mouchões está de volta às águas de Azambuja, a bordo do varino Vala Real, uma embarcação típica do Tejo, em que o visitante descobre o património natural e cultural, no seu estado mais puro. Ao longo da rota, é imperdível contemplar os Mouchões, pequenas ilhas que emergem das águas do rio Tejo e das margens repletas de salgueiros que acolhem inúmeras espécies de aves que aqui habitam - as garças boieiras, garças reais, corvo-marinho, águia pesqueira, guarda rios, entre tantas outras. Das águas do rio saltam aqui e acolá as fataças, os barbos, as enguias, o sável
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